În timpul iernii este esențial să acordăm o atenție deosebită protejării podoabei capilare. Expunerea la temperaturile reci și factorii de mediu aspri pot afecta negativ sănătatea părului. Iată câteva sfaturi pentru a-ți menține părul frumos și sănătos în sezonul rece!
Hidratare intensă
Utilizează șampoane și balsamuri hidratante pentru a preveni uscarea excesivă a părului. Adaugă o mască de hidratare în rutina ta săptămânală pentru a hrăni în profunzime firul de păr.
Folosește produse termoprotectoare
Dacă folosești aparate de coafat sau uscător de păr, aplică un produs termoprotector înainte pentru a minimiza daunele cauzate de căldură.
Evită spălatul părului cu apă fierbinte
Apa fierbinte poate usca părul, așa că optează pentru apă călduță sau rece în timpul spălării.
Purtarea pălăriilor
Acoperă-ți capul cu pălării sau căciuli din materiale moi pentru a proteja părul de vântul rece și a preveni ruperea firelor.
Masaj al scalpului
Stimulează circulația sangvină prin masarea regulată a scalpului. Acest lucru poate contribui la menținerea sănătății părului și la îmbunătățirea creșterii acestuia.
Tunderea regulată
Păstrează-ți părul în formă printr-o tăiere regulată. Acest lucru va elimina vârfurile despicate și va îmbunătăți aspectul general al părului.
Evitarea excesului de căldură
Redu utilizarea dispozitivelor de coafat la temperaturi înalte și evită expunerea prelungită la soare dacă mergi în această perioadă la odihnă într-o țară însorită
Alimentație sănătoasă
O alimentație echilibrată contribuie la sănătatea părului. Consumă alimente bogate în proteine, vitamine și minerale esențiale pentru a-ți hrăni părul din interior.
Prin adoptarea acestor obiceiuri, vei avea grijă de podoaba ta capilară în timpul iernii și vei menține un păr frumos și sănătos.
Sursa foto – Unsplash