În această vară este foarte important să-i oferi copilului un spațiu de joacă afară, în curte, grădină sau la terasă. Timpul petrecut în sânul naturii este minunat, însă nu întotdeauna avem această ocazie. Totuși, putem crea un loc de joacă în care cel mic să fie în siguranță, liber, dar și conectat cu natura. Nimic nu-i mai frumos decât un joc făcut afară!
Iată care este importanța jocului în aer liber și de ce să nu ții copilul în casă în lunile de vară!
Într-o perioadă în care televizorul, calculatorul și telefonul sunt la ordinea de zi, este extrem de important să-i ținem pe copii cât mai departe de acestea și să le propunem joaca în aer liber. Aceasta are numeroase beneficii, atât pentru dezvoltarea fizică, cât și pentru starea generală de bine a celor mici. Când se joacă afară, copiii dobândește anumite abilități noi, cu mult mai diferite decât cele obținute în jocul în interior.
Beneficii pentru dezvoltarea fizică
- Atunci când se joacă afară, copilul este stimulat să practice mai multe tipuri de sport: fotbal, volei, baschet, tenis
- Îmi timpul jocului de exterior copiii fac multă mișcare, fapt care nu permite îngrășarea și ajungerea la obezitate – una dintre problemele acestor vremuri, când copiii sunt sedentari
- În timp ce fac mișcare se dezvoltă toate grupele de mușchi, sunt întărite oasele și organele interne funcționează mult mai bine
Beneficii sociale și comportamentale
- În timpul jocului în aer liber există probabilitatea mai mare ca fiecare copil să-și facă noi prieteni
- Jocul este un instrument de socializare
- Creșterea stimei și încrederea în sine
- Copilul învață să coopereze cu semenii săi
- Înțelege ce este și dezvoltă spiritul de echipă
- Atunci când se joacă în aer liber copilul își dezvoltă imaginația și creativitatea
- Copilul își asumă responsabilități și învață să rezolve probleme
- De asemenea, când petrece timp în aer liber, cel mic va avea o stare generală mai bună, va fi mai relaxat și deschis
Beneficii intelectuale
- Copiii care petrec mai mult timp în aer liber au performanțe școlare mai bune
- Au o putere de concentrare mai puternică în timpul orelor
- În timpul jocului un aer liber copiii își dezvoltă simțurile
- Copiii învață despre natură și înțeleg mai bine mediul înconjurător
Din păcate, în ultima perioadă tot mai mulți părinți aleg să țină copiii în casă, departe de pericole, însă nu conștientizează cât de important este pentru cei mici să petreacă timpul afară, în aer liber, conectați cu natura.
Sursa foto – Unsplash