Întâi de toate, să știi că este absolut firesc să vrei să fii cel mai bun într-o anumită sferă a vieţii. Doar că, atunci când eşti obsedat de ideea de a fi perfect în toate: și la muncă, și ca părinte, şi în relaţia cu partenerul, riști să devii foarte anxioasă și chiar să îți creezi probleme de sănătate. La ce bun să-ți strici starea de bine? Or studii recente sugerează că perfecționismul este mai degrabă o „latură întunecată“ a personalităţii ce poate genera frustrări.
Dacă înveți să renunţi la perfecționism, să admiţi micile defecte şi să încerci să nu mai controlezi totul în jur, depăşeşti frica de eşec cu care îi poți sufoca fără să vrei și pe cei de lângă tine.
Ca și mamă, doar eliberându-te de iluzia perfecţiunii şi acceptând dreptul copilului tău la individualitate, poţi creşte un om fericit!